早寝早起きで人生を変える

経営コンサルタントの大前研一さんによると

人間は、以下の3つの要素で変わることができるらしい

• 時間配分を変える
• 住む場所を変え
• つき合う人を変える

この3つの中で、すぐに変えられるのが

時間配分を変えるということだ

昨日までより早く起き、早く寝る生活に変えるだけで

人生を変えられる、と捉えれば

何とかできそうな気がして、やる気がわいて来ないだろうか？

一方で、もっとも無意味なのは

決意を新たにすること、らしい

何でも思い立ったらやってみるのが大切だということだ